Events organised by the Student Service Centre
The following events will take place this semester:
Mentale Gesundheit – Gelassen(er) durch den Studienalltag
In den Anforderungen des Studienalltags kommen die meisten Studierenden irgendwann an ihre Grenzen, geraten unter Druck, außer Balance oder in Stress. Im Workshop gehen wir den Fragen nach, wie eine passende Balance aus den Anforderungen des Alltags und Mentaler Gesundheit gelingen kann und was dafür hilfreich ist. Wir bieten Methoden aus dem Bereich Achtsamkeit, Positiver Psychologie und Stressmanagement an. In einem Wechsel aus Input und Übungen werden neue Erfahrungen für eine gelungene Balance gesammelt, individuelle Strategien entwickelt und die mentale Gesundheit gestärkt.
Unser Workshop bietet neue Impulse und Raum für Selbstreflexion zum Thema, ist allerdings kein psychotherapeutisches Angebot. Bei Fragen dazu, ob der Workshop zu Ihrer individuellen Situation passt, sprechen Sie uns gerne an! Der Workshop besteht aus drei auf einander aufbauenden Terminen und findet online über Zoom statt es ist allerdings auch möglich, sich für einzelne Termine anzumelden.
Das Angebot ist eine Kooperation der Zentralen Studienberatungen Hamburg und Freiburg. Es wird von den beiden Studienberaterinnen, Anna Mielich (Uni Freiburg) und Bettina Niebuhr (Uni Hamburg) durchgeführt.
Dienstag 29.04. + 06.05. + 13.05.2025 jeweils 18:00 – 20:00 Uhr (online)
Workshopleitung: Anna Mielich, Universität Freiburg und Bettina Niebuhr, Universität Hamburg
Studienzweifel?! – Impulse und Strategien für eine gute Entscheidung
Ein Workshop der Zentralen Studienberatung für alle, die sich nicht (mehr) sicher sind, ob sie in ihrem aktuellen Studium richtig sind.
An drei Terminen nähern wir uns verschiedenen Entscheidungsaspekten zum Studienzweifel, überlegen gute Alternativen, tauschen Erfahrungen aus und erarbeiten konkrete Strategien für die eigene Situation. Im Zentrum stehen dabei die Reflexion der eigenen Situation, die Entwicklung von individuellen Lösungsansätzen und der Austausch mit Studierenden in ähnlichen Situationen.
Die einzelnen Termine finden in Präsenz statt und bauen aufeinander auf.
Dienstag 20.05. + 27.05. + 03.06.2025 jeweils 18:00 – 20:00 Uhr
Workshopleitung: Anna-Lena Lessle
Prüfungsstress, ich geh’s an! – Motiviert & strukturiert in die Prüfungsphase
In diesem Workshop soll es darum gehen, in drei Abendterminen unserem individuellen Stress auf die Spur zu kommen und konkrete Möglichkeiten, damit umzugehen, kennenzulernen und zu erproben. Selbstorganisation, Zeitmanagement, Lerntechniken, förderliche Verhaltensweisen - all das und noch vieles mehr.
Dienstag 17.06. + 24.06.2025 + Donnerstag 03.07.2025 jeweils 18:00 – 20:00 Uhr
Workshopleitung: Anna-Lena Lessle, Kathinka Dettmer, Ingrid Bertleff
Lernen lernen – Strategien und Methoden für dein Studium
In diesem Workshop soll es darum gehen, wie wir effektiv und effizient, möglichst nachhaltig und auf das Wesentliche bezogen, unsere Lerninhalte verarbeiten können. Oft spüren wir Widerstände oder starke Antreiber, die uns das Lernen erschweren. An zwei Abenden beschäftigen wir uns mit unserer Haltung zum Lernen und mit hilfreichen Strategien zum Umgang mit den Inhalten und bieten ein Portfolio verschiedener Lernmethoden an. Der Input aus Strategien und Methoden lässt sich direkt in die nächste Lernphase übertragen und anwenden.
Montag 23.06. + 30.06.2025 jeweils 18:00 – 20:00 Uhr
Workshopleitung: Kathinka Dettmer & Anna Mielich
Und was machst du dann damit?! – Gestalte deinen Weg ins Berufsleben!
In drei Abenden bereiten wir dich auf den Übergang ins Berufsleben vor. Du entwickelst eine klare Vision für deine Zukunft, erkennst die Sinnhaftigkeit deines Tuns und deines Studiums und lernst praxisnahe Recherchetools kennen.
Starte jetzt deinen Weg in Richtung Berufsleben!
Dienstag 08.07. + 15.07. + 22.07.2025 jeweils 18:00 – 20:00 Uhr
Workshopleitung: Anna Mielich, Kathinka Dettmer, Anna-Lena Lessle, Ingrid Bertleff
Additional Program for International Students
Are you an international (non-EU) student at the University of Freiburg? Do you want to enrich your student life in Freiburg and benefit from free additional offers? Then join the APIS community!
Application Training for Career Entry – Prepare for the transition from studies to job
Are your studies coming to an end and you're now looking for a job? In this workshop, you will be taught how to apply successfully for a job, as well as learn.
Free offer for international (non-EU) students who want to prepare for the transition from studies to job (4 sessions).
Tuesday 20.05. + 03.06. + 17.06. + 01.07.2025 at 08:15 pm (online)
Please register by e-mail: apis@zv.uni-freiburg.de